pemanasan dengan alat

lempar bola

peraturan dan jalan permainan

1.   ada 8 anak laki-laki (pemain A,B,C,D,E,F,G, dan H) yang telah siap bermain
2. Pertama, ia harus mempersiapkan sebuah bola dangam bargaris bermain dengan ukuran 5 x 12 meter yang dibagi menjadi 2 bagian sama besar (masing-masing bagian 5 x 6 m). Setelah tempa tbermain siap

3.   Dan di bagi menjadi 2 kelompok

4.   Kelompok menang (kelompok Y) segera menempatkan diripada satu kotak, begitu pula kelompok kalah (kelompok Z) segeramenempatikotaklainnya. Diharapka nposisi antar pemain dalam satu kelompok menyebar dalam satu kotak agar mudah menangkap bola yang dilempar kelompok pemainlawan. Kelompok Y sebagai kelompok menang berhak membawa dan melempar bola duluan. Setelah semua pemain siap, maka

5.   kelompok Y segera melemparkan bola kearah kelompok Z. Ternyata lemparan bola keluarl apangan. Makakelompok Z berhakmemulaimelempar bola. Lalukelompok Z melemparkan bola kearah pemain Y. Ternyata kelompok Y tidakb isamenangkap bola. Maka kelompok Z mendapa tnilai 1. Kelompok Z berhak untuk memulai lagi permainan.

Fasilitas dan peralatan

Ø  bola plastik

Ø  lapangan 20x20m atau mennyesuaikan tempat

gambar